Course Category: Pilates

• Pilates flow

  0 Lessonsin Avanzato, Pilates

  Istruttore: Chiara Poletto
  Avanzato - 22 min.

• Esercizi con la softball

  0 Lessonsin Intermedio, Pilates

  Istruttore: Verena Massella
  Intermedio - 29 min.

• Magic circle

  0 Lessonsin Avanzato, Pilates

  Istruttore: Chiara Poletto
  Avanzato - 35 min.

• Tabata pilates

  0 Lessonsin Fitness, Intermedio, Pilates

  Istruttore: Verena Massella
  Intermedio - 37 min.

• Pilates flow

  0 Lessonsin Avanzato, Pilates

  Istruttore: Chiara Poletto
  Avanzato - 18 min.

• ABS On Fire!

  3 Lessonsin Corsi dedicati a, Intermedio, Pilates

  

  ABS On Fire! Corso intensivo sul lavoro addominale. Iniziando da […]

  Istruttore: Silvana Anastasi
  Intermedio - 0 min.

• Movimento per il benessere di collo e spalle

  3 Lessonsin Base, Corsi dedicati a, Pilates, Posturale

  

  Movimento per il benessere di collo e spalle In questo […]

  Istruttore: Chiara Poletto
  Base - 0 min.

• Esercizi con la fit-ball

  0 Lessonsin Intermedio, Pilates

  Istruttore: Verena Massella
  Intermedio - 33 min.

• Pilates a corpo libero

  0 Lessonsin Intermedio, Pilates

  Istruttore: Verena Massella
  Intermedio - 27 min.

• Esercizi a parete per la schiena

  0 Lessonsin Base, Pilates

  Istruttore: Verena Massella
  Base - 35 min.

• Esercizi con la banda elastica per la stabilità

  0 Lessonsin Intermedio, Pilates

  Istruttore: Chiara Poletto
  Intermedio - 42 min.

• Pilates con gli slide disks

  0 Lessonsin Avanzato, Pilates

  Istruttore: Silvana Anastasi
  Avanzato - 40 min.