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Istruttori

Pilates

Istruttore

Emilio Perco

Dottore in Scienze Motorie Preventive e Adattate e studente di Osteopatia.
Proveniente dal mondo dell’atletica leggera a livello nazionale e internazionale.
Insegna pilates dal 2016 ed è certificato Matwork e Reformer con Balanced Body, mentre Tower e Chair con Fisicamente Formazione.
Si certifica inoltre con Blackroll per esercizi e trattamenti con il foam roller, e taping neuromuscolare con Kinesio.

Le sue lezioni si caratterizzano per una visione complessiva e a 360 gradi della persona. Grande flessibilità, dalla ginnastica posturale al pilates per atleti di ogni livello.
Per lui il movimento è la base della salute.

Le Lezioni on line con Emilio Perco

Accedi alle lezioni di Emilio Perco

Durata: 36 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 27 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 20 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 31 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
Durata: 22 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 27 min
Livello: Base
Lezione di: Pilates
Durata: 30 min
Livello: Avanzato
Lezione di: Pilates
Durata: 38 min
Livello: Intermedio
Lezione di: Pilates
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